13週3日目

基礎体温36.44

便秘だったので、お通じの良くなるものを…と、煮物(ごぼう、こんにゃく、豆腐、人参、大和イモ、ネギ、豚)をつくった。

昨日の鍼も効いてか、帰ってきたら、良い感じに出る。
昨日と今日合わせて五回くらい便が出ているのではないかしらね？

ところで私は和風の味付けが苦手です。イタリアンなどは、適当にガンガン入れるとそれなりの味になるのに、和の煮物は少しバランスが悪いと不味くなっちゃう。いつもレシピを見ているから、全然覚えない。

それが、最近お通じのために煮物を作るようになり、だんだん上手になってきたんですよ～。嬉しいな♪

なんか、お腹すいてきちゃった。煮物食べよ!