何度も書いているけれど、ジムに定休日以外毎日のように通う人たちって、『ここにでも来なきゃ時間が潰れん』とか、『家にいてやることがない』って言うのよね。
私にはどうしても信じられない。
私にはやらなきゃならないことだらけで、スマホの健康管理アプリ的なものをみても、ジム行ってない日の方がばたばた動き回ってる(笑)
先日はヨーグルトの賞味期限がぎりぎりだったので、牛乳の代わりにプレーンヨーグルトを使 . . . 本文を読む
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