井本整体 引き合い

前回の操法で、山田先生にご指示いただいた盆の窪と目に熱タオルを続けていたら、気になっていた目の症状は悪くなっていないと思えます。

目の問題は、さておき、頭部に熱タオルを施すことで、首や頭が柔らかくほぐされて、眠りが深いのです。

目の活点の引き合いは、今日、さらに重ねて体操の方法を前回とは別の角度から教えて頂きました。

まず、最初のャCントを決める時、前回は、先生が手を添えて下さいましたが、今日は、言葉だけでした。
頭や、顎の角度や位置を変えるだけで、しっかりとその場所を感じて、二度目には、ここよね！と、核心が持てるようになります。
そして、足の角度や引っ張り具合を様々に変えながら、ここというところを捉える。

前回では意識できなかった、腰椎を中心として、引きあっていることが、面白いくらいに感じられました。

これで、家に帰って、先生の「気」がなくても、一人でできそうです。

この引きあいの体操は、少しずつスキルアップすることとして、熱タオルの効果により効果が上がっていると思う。