皆さま、こんにちは。
ikus.医療美容ケア研究会 認定サロン atelier Frangipani 高溝です。
今年も残り4日となりました。
アトリエフランジパーニは明日まで、営業します。
ただ、予約はいっぱいになってしまいました。
年明けは、まだかなり余裕がありますので、ご連絡ください。
さてさて、来年の話なのですが・・・
1月10日(日)に、いつも行っている世田谷区との協働事業
【女性のためのからだとこころサロン】
がんでも自分らしく。一人で悩まず同病の方と出会い、気持ちや情報を分かちあいませんか。
今年は、コロナ禍により、オンラインでの開催をしております。
2か月に1度の開催でやっていますが、今回は、身体を動かします！
がんサバイバーで世田谷区の健康指導員をやっているまなみさんのミニヨガ
『心と身体をゆったりほぐすストレッチ＆ヨガ ～椅子バージョン』
椅子に座ったまま行うヨガです。
オンラインなので、自宅で参加していただけます。
おそらく、年末年始、自宅でステイホームになりそうですから、皆さん身体がなまっていると思うんですよね。体重も増えちゃったり・・・
一緒にちょっと体を動かしてみませんか。
動きを覚えて自分でも出来るようになるといいですよね～
ヨガは、45分くらいで、そのあとは交流会を行います。
顔出ししたくない方は、音声のみでも大丈夫です。
不安なこと、気になること・・・みんなはどう乗り越えているんだろう・・・
同じ病気の経験者から話を聞くと気持ちが楽になりますよ。
オンラインが苦手・・・という方は、三軒茶屋のらぷらすに直接来ていただいて、そこで参加も出来ます。
ただし、私たちとは別室でパソコンでつなぎます。
蜜をさけないといけませんからね。
詳細は以下となります。
お申し込みも、直接、らぷらすになりますのでよろしくお願いいたします。
http://www.laplace-setagaya.net/event/484/
【開催日時】2021年1月10日（日）午後2時～3時30分
※時間変更しました※
（奇数月第２日曜日 午後2時～3時30分 2020/1/10
【会 場】世田谷区立男女共同参画センターらぷらす（オンライン開催）
【対 象】乳がん・婦人科がんを経験したことがある女性
【定 員】先着10人
【参加費】無料
