長男誕生日

昨日は長男の誕生日でした。
18歳
今年は私がいっぱいいっぱいで、
ごちそうを作る元気もなく、
リクエストのミートソーススパを。
あとはクラムチャウダー（キャンベル缶）。
それと、久しぶりにアイスクリームを作ってくれというので、
クッキー＆クリームアイスクリームを。
久しぶりに作ったけど、やっぱりおいしいレシピです。
簡単だしね～。
教えてくださった方とはいろいろあって疎遠となってしまいましたが、
このレシピだけは未だに大切にしています。

来年はもう誕生会？とかたぶんせんなぁ。
長男の好きな物くらいは作るかもしれんけど、
できれば、彼女とか出来てて家以外で祝ってほしいもんです。
願えば叶うか？
とにかく、喜んでもらってたっくさん食べてもらって、よかったです。
18歳だなんてねぇ。
ここまで長い道のりでしたが、昨日は
「大学に入ったら自分のことは自分で決めて、自分でやって。
お母さんは18歳から一人で暮らしてたんやからね」と。
そしたら、夫は
「お父さんは長男と同じで大学は家からやったからな～」と水を差す。
まあ、いいんですが、自覚を持って欲しいもんです。
夫から、「誕生日プレゼントは今年で最後にするから、欲しいもん考えとけよ」と言われ、
買ってもらえないと思ってたようで、喜んでました。
しょうもないもんを買ってもらうのでしょう。
しょうもないもんというのは、私にとって・・・で、長男には欲しくてしょうがないもんやけど。
明日は二男の誕生日なので、今日少し準備したいと思います。

ということで、昨日の朝食は、
食パンとコーヒー。
昼は、夫も長男もいたので、簡単焼豚玉子飯。
豚バラ薄切りで作るのですが、おいしいんですよ。
夜は、ミートソーススパとクラムチャウダー。
大人はビールとハイボール

クッキー＆クリームアイスクリームを食べるとき、
歌を歌って（笑）。
二男も久しぶりで喜んでました。
二男のご希望はいちごショートなので、今日スポンジ焼いとこうかな。


二男の入試、私の試験が終わらないと全く落ち着きません。
誕生日どころではありません。
３年前もそうだったのか記憶にない。
早く終わってくれ～。

疲労

いや～、疲れました。
昨日はぐったり。
でも、いいイベントとなったので、良かったです。
帰ってから少し寝て、夜勉強もしました。
二男に合格するかどうかタロットで占ってもらったら、
悲惨な結果でした。
「もう勉強せん方がええ」と言われてしまいました。
長男には「最後まであきらめるな」と言われたけど。

あと１週間しかないのに、どうにも…。
ヤル気になれないのが一番いかんのよね。
今日から実技の練習がんばります。

昨日の朝食はサンドイッチ。
ハムサンドと卵サンドとコーヒー。
お昼は会からお弁当が出ました。
ミンチカツ、カボチャ煮などなど。ボリューム満点の弁当でした。
毎年このお店で頼んでいるのですが、500円とは思えぬボリュームです。
みんな大満足。
ただ、ゆっくり食べられなくてかきこんでしまったけど。

夜は焼きそば、白菜の煮物の残り。
ハイボール、第3のビールなど。

本当に疲れました。
でも、勉強もできたし、まあよかったか。
二男は前より数学ができなくなっててやばいです。
それでも、合格すると信じているので、がんばってほしいが。
自分のことで今精一杯なので、二男にも自分の事は自分でやってほしいです。
それって当り前よね。
長男の進研ゼミの模試の結果見たら（だいぶ前のやつ）、判定Ｄって…。
なのに合格しました・・。
まじで入学してついて行けるか心配です。
大丈夫なのか？
数学、絶対補習組やと思うわ・・。

煮詰まる～

カットに行ってきました。
２か月以上ぶりかも？
1000円カットというか、短時間で切ってくれるお店に行ったのですが、
普通は15分くらいで切るみたいだけど、
伸びすぎてたので30分くらいかかってました。
1000円では申し訳なかったような。
もうちょっと襟足と前髪短くしてもらっても良かったかな。
卒業式が２週間後なので、ちょっと伸びてしまいそうな。
二男は来月なので、伸びるよな・・・。

朝食は食パンとコーヒー。
昼はクリームシチューが残ってたので、それとご飯。
夜は鮭のムニエルとみそ汁、白菜と春雨の煮物。
昨日のサンセットミラージュで食べた白菜の煮物がおいしくて、
また食べたくなり、適当に作りました。
まあまあおいしかった。
冬は白菜と大根がとにかくおいしいよね。

午後からず～～～っと勉強していて、
やっと憲法やら社会福祉法を一通り読み終え、
対人援助へ。
ノートに書く元気がなく、読んだだけ。
ただ、対人援助やカウンセリングはなんとなく聞きかじりでわかる部分もあり、
そう大きく間違えることはないのでは？と甘く(笑)思ってます。
ソーシャルワークが難しいんよね。
考え方自体は分かるけど。
あ～、煮詰まって肩凝って、大変でした。
４～５時間勉強してたような気がする…。
実技…は現場でなんとか。
もう当たって砕けろになりそう。

ラジオ体操はテレビを見ながらできなかったので、
自分の記憶を頼りにやりました。
飛ばした体操があるかもしれんけど。
下腹部のポッコリはなかなか引っ込みませんな。

野菜たっぷり

昨日はブログ更新をすっかり忘れてました。
おいしいランチを食べに遠方まで行ったのですが、
帰って急な仕事があったり、
なんだかんだでパソコンに触る時間がなくて、すっかり。

一昨日の食事は、
朝食がたぶん食パンとコーヒー。
昼は母のところでチャーハン、コーヒー。
夜はクリームシチュー、スパゲティサラダ、かぼちゃの煮物。
どうしてもカボチャが食べたくて作ったので、変なメニューやけど。
あとは日本酒でも飲んだような？？
食べたことは覚えてるから認知症ではないぞよ。
年相応の物忘れということで（笑）。

昨日は、食パンとコーヒーのいつもの朝食。
お昼は「サンセットミラージュ」へ。
画像は「foo's shot」にあります。
やっぱり大根フライがおいしい。
なんだろう、この自然な甘さ。
家では出せないだろうな～。
メインは鮭のキムチーズ焼き。
他に白菜と春雨の煮込み、ブロッコリーと里芋のサラダ、キノコの酢の物、
味噌汁、手作り豆腐、ジャガイモソテーなど。
どれもこれもおいしい手作りです。
毎度言ってますが、平日は10食、土日が15食限定なので、
ミラージュプレートは予約必須です。
カレープレートもおいしいですが、お客さんが多いと無くなることもあるそうなので、
お気をつけて。

おいしくヘルシー、野菜たっぷりのお食事と
楽しいおしゃべり、窓外の景色と、本当に楽しいひとときでした。
お気に入りのお店というのは、少ない私ですが、
とてもすてきなお店ですので、ぜひ行ってみてくださいね。

他に私が好きなお店は、
町中の「カフェカバレ」と、「のらのカフェ」、「キッチンシノア」かな。
良く行ってたとあるお店が閉店しちゃってそれがめちゃ残念。
カフェ以外だったら、「桜製麺」、うどんやさん。

と、お気に入りお店の紹介になってしまいました。

夕飯はバレンタインで夫に何が食べたいか聞いたら
「しゃぶしゃぶ」というので、
豚しゃぶになりました。
野菜もたっぷり。
しゃぶしゃぶだと二男もお肉と一緒に野菜を食べてくれるので良いです。

チョコレートタルトに、生チョコにワインと
バレンタインをたっぷり味わった夫でした。
私も自分に買ったチョコを少しずつ食べて、ん～贅沢。

今朝は昨日の野菜たっぷりメニューで
おなかすっきりでした。
野菜たくさん食べないとね～。

体温調整が難しい

寒いですね～。
自転車族なので、外出するときは、厚着。
でも、建物の中はあったかいので、
体温調整のための服を選ぶのが面倒です。
それに、脱いだジャケットやらダウンコートを置いておくところが無いことが多いので、
持ち歩いたり、腰に巻いたり。
ホントこの季節は大変です。
ニット帽子に耳当て、手袋。
大荷物。
昨日は先輩に「あったかそうな帽子～」と言われました。
この業界でもいろんな方から声をかけてもらえるようになり、
中堅にも入れない、新人でもない微妙な位置です。（と本人は思っている）

さて、最近食べるのもめんどくさくなりつつ、
お腹は減るので食べてます。
朝食は食パンとコーヒー。
昼はカップ焼きそば。
久し振りに食べたわ～。それと卵焼き。
夜はごまつくね、みそ汁、納豆。
野菜が無い…。
二男に「今日、野菜がない！」と言われたけど、
冷蔵庫に野菜はたくさんあるけれど、
みそ汁の大根とえのきのみで、ごめんよ。
疲れちゃって作る気にどうしてもなれず。
でも、夜は勉強したよ～。
あとちょっとで憲法、社会福祉に行ける。
そしたら、実技勉強も出来る。
遠いな～。
試験10日後なのに・・・。
諦めた方が良いような…。
ぎりぎりまではがんばります。

ラジオ体操もしましたよ～。

コーヒー飲みすぎ

昨日はラジオ体操するタイミングを失い、
やってません
今日はこれからやります！
ちょっとウエストにくびれが見えてきたんだからがんばらないと～～。
知り合いの先輩（歳は下やけど）が、
なんか痩せたよな～～と思っていたら、
10㎏の減量に成功したそうです。
ビールをやめて、バイク（家の中でするやつ）を踏んだとか。
後姿がえらいすっきりしとるな～と思ってたけど、
相当努力したそうです。
一念発起したらしい。
すばらしい～～。
健康のためにも良いことですよね。
見習わないとね。

昨日は久々ゆっくり寝れて、
朝はロールパンとコーヒー。
昼は、かきあげうどん。
美味しかったわ～。
いろんなうどんがあって、半生麺、冷凍、乾麺と
全部を使って家族で食べました。
子どもたちは半生麺とお代りに冷凍だったので、一番おいしかったのでは？

その後、ちょっとした集まりがあり、
そこで、コーヒーやお菓子とかいろいろ用意してあって、
食べたり飲んだり。
帰りに先輩宅に寄るというので、ついて行き、
そこでもコーヒーをいただきました。
大すきなので何杯でも飲んでしまうけど、
さすがに昨日は飲みすぎたかも？
６杯くらいは飲んだかな～。

夜は煮込みラーメン。
子どもたちがとにかく良く食べるので、
麺が全く足りないので、いつも麺を足します。
よう食べるわ～～。
で、夫がホットウイスキーを飲んでみようというので、飲みました。
ん～、ホットよりロックやハイボールの方が良いけど。
まあまあでした。

スノボのハーフパイプの予選までしか見てないけど、
我が家も盛り上がってました。
青野くんは残念だったけど。
若い２人は素晴らしかったね。
うちの子たちと同年齢だよ～～。
しっかりしてて、自信を持つってすごいことやなと思いました。
オリンピックの場に行くだけでも素晴らしいこと。
この後に続く人たちもがんばれ～～。

ラジオ体操の効果か？

今朝、意を決してまた体重計に載ったら、
少々減っておりました。
500ｇくらい？
でも、食事の量とか、服とかも関係するであろうから、
あまり当てにはならないが。
ラジオ体操は続けていますよ～～。
なんとか・・・やけど。
今日はまだやってませんが、いつか必ずやります。

昨日も忘れかけてたけどやったし。

朝食は食パンとコーヒー。
昼は、タイカレーの残り。
夜は、ゴボウと豚肉のしぐれ煮、ほうれん草のキッシュ。
そして、ビールに赤ワイン。
お菓子をつまむ・・・。
夫のつまむお菓子の量が半端ない。
よう食べるわ～～。
また中性脂肪、言われるぞ。

寒い中自転車をこぐつらさはやはり顔の痛さ。
昨日みたいに雨が降ってると、
他は合羽で覆えるし、口元などはマスクでなんとかしてるけど、
目の周りが～～。
めがねを掛けたら、曇るし・・。
科学は発達しても、雨に対する防御は昔ながらの傘と合羽って・・・。
スプレーすると雨がよけてくれるような発明を
誰かしてほしいと思います。

辛いものばっか

日曜日とはいえ、夫は仕事、長男は教習所だったので、
普通に早起き。
あ～、たまにはゆっくり寝たい…。
弁当作りを休みたい…。

朝食は食パンとコーヒー。
昼は子どもたちと私だったので、インスタント類を勝手に。
私は辛ラーメン！！
辛いね～～。
でも、おいしかったです。
たまに猛烈に食べたくなるわ～。
ご飯ももちろん食べてますが。

おやつはポッキー極細。
夜はタイカレー。
昼も辛かったのに、夜も。
ナンとなぜかみそ汁。
みそ汁の用意を先にしていて、
夕飯何食べたい？と聞くと、長男が即答。
「カレー」・・。
ということで、子どもたちの普通カレーと、大人用にタイカレー。
辛くておいしかったです～～。
夫に
「週に１回はカレーにすればいいんじゃないん？
夕飯悩まんでいいし」と言われました。
でもな～～。
カレーは忙しい日に作るつもりなんでねぇ。
それと、子どものときというか、高校卒業まで、
毎週土曜日の昼はカレーと決まってたからなぁ～。
それがよみがえるわ。

でも、メニューが決まるのはラクで良いけど。
最近は同じメニューがぐるぐる回ってるだけのうちの夕飯やけど。

今日も寒いのであったかい恰好してます。
いつになったら春になるかな？

またまた丼物

子どもたちがいたので、またお昼は丼物でした。

朝は食パンとコーヒー。
昼は牛丼。
なぜか、二男は「うどんが食べたい」と言うので、ざるうどん。
寒いのに～～。
やっと昨日の午後から晴れ間も出てきて、
日差しが本当にありがたく感じられています。
曇りとか雨も大切だけど、久しぶりの晴れ間はうれしいです。
気分も上がりますね～。

夜は、マカロニグラタン、野菜スープ、もやしの卵炒め。
わいんをちょこっとと日本酒。

昨日はテレビ体操をしました。
ＮＨＫのを録画してるのですが、
いつもはそれのラジオ体操だけで、３分で終わり。
昨日は通して全部したので、焼く10分くらいかな？
体が伸びて気持ちよかったです。
今日も時間があるので、やろうと思います。

疲れてますが～～、今日は少しのんびりできそうです。
二男と一緒に勉強します！！

３日坊主は免れた

昨日もラジオ体操しましたよ。
４日目だったので、とりあえず三日坊主ではないですね。
できれば長男卒業式の３月１日まではがんばりたい。
ふと、スーツが着れるのか？という問題にぶちあたり、
やばい、やばい！と思ってます。
もう間に合わんかもだけど。

二男ももうすぐ卒業なんやな～～。
あの子がねぇ。
という思いがめっちゃ急に湧き上がってきてじわ～～ん。
でも、入試が終わらんから落ち着かんな。
昨日も、くそ寒い雪の中、外で友達とずっと遊んでいた二男でした。
臨時でクラスをもってくれた社会の先生（ツボを押さえた授業をする先生で、
人格的には？？のところもあるが、良い授業をする、今の二男のクラスの
社会の先生は教え方がイマイチらしい。）が、
私立の社会の問題がどんなのだったか目を通して、みんなにアドバイスくれたらしい。
曰く、「回し蹴りを食らわしたくなるくらいダメな問題」だったそうで。
まともなのは２校だけだったとか？（あくまで先生の見解です）
本流の問題でなく、教科書の隅に書いてあるような問題が出ていたりして、
あまり重要でないというか、コアな問題も多かったよう。
なので、できなくてもあまり気にしなくて良いと言われたそうです。
社会は出来たか、できなかったか自分でもわからないと言っていた二男は、
ちょっとほっとしたようです。
良かったわ。
公立はそういう問題は出ないから、きちんと定番のことを覚えておくことと言われたそうです。
がんばれ～～。

さて、昨日の朝食はヤマ○キのユアロイヤル？とかなんとかいう
高級食パンを食べてみたのですが、ん？？？
この値段の割には、口どけが悪く、パサついて飲みこめない。
コーヒーでやっとこさ飲みこむ感じでした。
いつもの神戸屋のパンの方がいいや～～。
っていうか、自分で焼けばよいのにね。
昼はお弁当を買いました。
とあるスーパーのお弁当が安いんですよ。
294円で、おかずもいろいろ入ってて大満足でした。
おやつにチョコレーヌ（冬だけ売ってるパンのようなケーキのような？）を
夫と半分こして、カフェラテ（インスタント）。
夜は焼肉～～。
安いの見つけては買って冷凍してた肉がたまっていたので。
サニーレタスももらってたので、巻いて食べました。
あと、エリンギね。
おいしいわ～～。
ビールと日本酒で、飲みました、また…。
どないすんねん？
ラジオ体操は焼け石に水となりそうです…トホホ。