おめでとう！おめでとう！

今夜はボクササイズの日やったんよ～

毎週木曜日、週一回のこのレッスンが、まさちゃんの一番のリフレッシュの日だもんね

まさちゃん、一番、お年を召してる？けど、そんなの関係ない！だわよ

みんな、笑顔の素敵な可愛い子のお仲間にいれてもらって、一時間音楽に合わせて、体を動かしてるとね、ちょっと嫌なことも、ちょっと心配なことも、み～んな忘れて、汗を流せるから、すっごく楽しい時間だよ






ボクササイズから、帰ってきたら、ちょうどテレビでソフトボールやってたよ

ボクササイズから帰ってきた日は、あんまり夕食は取らなくて、まさちゃん缶ビール冷蔵庫から取ってきて、テレビの前で、応援することにした

アメリカは強敵！だって言ってたし、難しいだろうな、、、って思いながら見てみたら

「あれ！１点勝ってるやんか　」って食い入るように、まさちゃん応援を始めた・・・

アメリカのピッチャーも、剛速球というか、すごいよね

「あれ、打てる？」って一人つぶやいてたよ～

何度か、ヒヤヒヤしながらも、素晴らしい日本チームのプレーで、アメリカを押さえることが出来たときは、まさちゃんの興奮もピークに達して、思わず、歓喜？の声をあげてたわ






念願の金メダル！ほんとうに、おめでとう

横で一緒に応援してた娘も、まさちゃんも、二人で口をそろえて

「なんか、元気もらったよなぁ。。。」って、嬉しそうに顔見合わせたよ

表彰式で、みんな並んでる時の顔、輝いてたな～

でも、アメリカの選手も、みんな輝いてて、可愛かったな～

今日はソフトボールの金メダルに、いっぱい元気もらえて、また明日からガンバだわ

みんなも、笑顔でがんばろうね

今日も来てくれたあなた、どうもありがとうね

食べてガンバや～

夕べはね、肉団子甘酢あんを作ったよ

結構、美味しく出来たので、レシピ紹介しとくね
（四人分）
『肉団子』
豚ひき肉・・・３５０～４００ｇ　　パン粉・・・大さじ３～４　　白ネギ・・・２分の１本　　卵・・・１個　　　酒・・・大さじ２　　　土しょうが汁・・・大さじ１
塩コショウ・・・少々　　　ゴマ油・・・大さじ１　　　片栗粉・・・大さじ３

『甘酢あん』
酒・・・大さじ３　　　砂糖・・・大さじ３　　　しょうゆ・・・大さじ３
酢・・・大さじ２　　　トマトケチャップ・・・大さじ４～５
チキンスープの素・・・小さじ２

『水溶き片栗粉』
片栗粉・・・大さじ１　水・・・大さじ３

作り方は、以前にも紹介したけど、肉団子を丸める時に手に少しのサラダ油をつけて、丸めるのがコツなんだよ～

それだけで、柔らかい美味しい肉団子が出来るから、一度お試しを

まさちゃん、昨日はぶなしめじも、細かく切っていれてみたけど、案外いけたよ





昨日はオリンピックで、卓球の試合をやってたね～

愛ちゃんも、あんなに小さくて可愛らしかったのに、来年成人式なんだってね。。。小さい頃、試合に負けて、よく泣いてた愛ちゃんも、随分成長されて、頼もしくなったなぁ、、、って、試合見てたよ

しかし、あのサーブ！すごいよね　あんなに高くあげてビックリしたわ

試合、勝ててよかった！愛ちゃん、これからも、頑張ってや～

鉄棒にしても、だんだん高度な技をみんながやるようになって、同じ人間の成せる技！？ってビックリするほどの技に、見てるまさちゃんも、目をまぁるくして見てたんよ

こんなすごい技が出来るまでには、並たいていの練習じゃないんだろうね






ソフトボールも頑張ったみたいだし、みんな輝いてるよね～

まさちゃん、平凡な毎日を暮らしてるけど、今日も小さいことで、頑張ってみるわ

最近ね、一日の終わりの寝る前に、布団の中で、「今日は何、頑張ったかなぁ～」って、思い出すことにしてるんよ

すぐ思い浮かぶ時もあるけど、なかなか思い浮かばない時もある・・・

でも、「あぁ、あれ、ちょっとやけど、頑張ったやん」って思うとね、自分が少し褒められたような気持ちになって、嬉しくなってくるよ

そして、ちょっぴり口角をあげてみるんよ～
そうすると不思議だよ、こころがなんだかホンワカしてくるからね

いつでも、気がついたとき、ちょっと口角をあげてみるだけなんだけど
ね、不思議と、心が優しくなれるから、やってみてね






今日も、フキちゃんちの登山の時のお花の写真拝借したよ
フキちゃん、いつもありがとう！

ちょっと邪道って言われそうだけどね、今ナスがたくさん取れて、よくよそから頂くんだけど、焼きナスをして、食べる時に、ピュ～って、マヨネーズをちょっとかけて、おしょう油をちょっとたらして、食べると、結構美味しいんだよ　

じゃ、今日も、笑顔で元気にガンバだよ～

来てくれた、あなた、どうもありがとう

あなたにも、今日もいいことありますように。。。