🌸瞑想部🌸

🌸瞑想部🌸

　

ヒーリングアカデミーではね、部活したいんだー

みつばちアパートでも部活してたよねw

みつばちアロマ部とか、マッサージ部とかww

　

いつか瞑想部作って、瞑想の効果とか気持ち良さをみんなに知ってもらえたらいいなーって思ってたんだ。

自分のためにしてもらいたい。

日常のメンテナンスに。

健康維持に

脳の疲労とったり、すごく落ち着いたり

優しい幸せな気持ちになったりもすることとか

免疫力が整うことや、あまり悩まないようになって行くこと、

集中力が高まったり、能力が発揮しやすくなること

自律神経系やホルモンの状態も整えたりいろいろ。。

変なスピイベントじゃなくて、とことん自分を愛していけるような、ツールとして紹介したりサポートしていきたい

　

メンバーに、ヨガ歴瞑想歴のながーいヨガ講師2人いるし、

めっちゃきもちよく瞑想誘導してくれるイルカさんいるし、

獣医もいるしw医学的な話も入れられる。

　　

メディカルメディテーション的な

ンな言葉あるのかな？w

さらには、アロマや地球セラピーも入れたり🌏💕

いろいろ遊びながら

　

どんなだったよーってシェアしあったり

こんなのもしたいねーってアイディア出し合ったり

　

瞑想部、いっしょにいかがですか？

https://www.facebook.com/Healing-Academy-100405911614780/