セルフでハンドマッサージ

開聞の花と香りの店のローズの精油と
ドテラのココナッツオイルを混ぜて
セルフマッサージをしました♪


この開聞のお店は
日本で一番最初にできた
アロマのお店ではなかったっけ。


学生時代も買いに行きました。

実は２０年も前のローズの精油も
まだ手元に残っていて
熟成されてとっても芳醇な香りです。


去年かおととし
このローズの精油を
ちょうど遊びに行っていた友人に頼んで
100ｃｃ大人買いしましたｗ



今日は腕から手をセルフケア。


きもちいい～
いい香り～


腕も指も、結構こってるよね。

手のひら、指まで丁寧にほぐしたら
全身ポカポカします。


最後は両手で鼻を覆ってｗ
深呼吸を繰り返します。


至福の香りです