１，２，３で、シロップ作り、（ジンジャー）

　

 

 

砂糖は好みで、、今回はキザラ、

熱を加えると、生姜の成分ジンゲロームが、ショウガオールに、

かわってくる、身体を暖めたり、殺菌力もあり、優れもの、

 

毎年、ひどい咳に悩まされ、そして、気管支炎になり、半月は苦しい

思いをする、咳も、楽器のように共鳴して、ゴホーーンと出る、

今年は生姜で、バリアーしてみよう、

材料、、、生姜５００グラム、はちみつカップ１、砂糖カップ２、水カップ３を、

好みで煮詰める、湯で割って飲むと冷え性にも良いでしよう、

私は濃いシロップを薬のように飲みます。