無理矢理すっきり？

「すっきり」の方に？です

胃もたれというか胃がムカムカしてたんですが、昨日の日記のように少し階段の登り降りなどをしてみると、すっきりしました。

今日はストレスが多くて大変だったんですけどね～。

色々とリセットしたいです。