昔ほど、おかしくなることはないし、おかしくなるときは明らかに「おかしい」ので、なんとなく気は楽なんですが、やっぱりおかしい…。
トイレに行かないとか、1日1、2回とか便秘気味な感じが2、3日続くと、1日4、5回という日が1日という感じです。
ちなみに、今日が、その日。明らかにおかしい。ちなみに、昨日は0回でした。昔々の日記に書いたような気がするのですが、下痢型であったとしても、結局は便秘になってるんじゃないのかな?という気がしています。実際、疲れが溜っていて、不規則な食事をしています。腸の働きが非常に悪そうです。
少し、落ち着いて、改善しないと…。といっても、今の仕事の状態だと、そんな時間は全く無さそうですが。