ストレス

ストレスと一言で片付けられないくらいバランスが崩れています…。

どうも良くないですね。もっとも、最大のストレスの原因は、相変わらずのお腹。お灸が効果を発揮して、少し改善してるんですがヘアカットとか考え出すと痛くなります。

何とかならないもんですかね？いつもと違う美容院に行ったりすればいい気分転換にもなりそうなのに、なかなか腰を上げることができません。

GWだけど…。

お灸で今までにないくらい復調していますが、相変わらず出掛けるとかなると緊張でおなかがグルグルします。
GWですが、どこかへ行きたいんだけど、中々予定も立てられず…。

せんねん灸

なんか、すごく良いみたい。

!!

昼間ちょっとウォーキングしてきました。途中のスーパーでトイレに行きましたが、結構すっきり

その後は、しばらくドキドキ、ギュルギュルしていましたが歩いていると段々落ち着いてくる

かなりガスが出ていましたが、お腹が結構動いていた感じです。

！

何故かあまり暴走することも無く調子が良いです。信じられない？！
ガスは出てますが。あと、ちょっと臭いもあるような？

いつか？いつから？

いつか？というのはもちろん、症状が改善する日のことです。

いつから？というのは、きっかけはなんだったんだろう？って事です。もしかしたら昔同じ事を書いているかもしれません。

自分では全く気が付いていなかったけど学生の頃、海外旅行から帰ってきて約一年後、旅先で知り合った人と会おうということになり電車で出かけました。

電車から降りるといきなりお腹がギュルギュルと。。。汚い駅のトイレに入ると別にそうでもなく、「あぁ別に大丈夫だ。今日はお腹の調子が良くないな」って思ったくらいだったと思います。その次は、友達とドライブに出かけたとき。走り始めて1時間もしないうちに、「ちょっとお腹が」といって喫茶店に寄ってもらいました。その時は、ちょっとだけ出たんだったかな？その後の1時間半以上のドライブとかは、途中で昼食を食べても小には行きたくなっても大のほうは大丈夫でした。小の頻度はすごかったけど。。。

この2回のときは全く気が付いていなかったんです。「今日は調子悪いな」くらいで。その後、通学時の電車が乗れなくなって、バスを途中下車するようになって。。。変なスパイラルに入ってしまいました。