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最近のんです。結構いい感じ

1. せんねん灸
2. 柴胡(柴胡加竜骨牡蛎湯、加味逍遙散など)
3. 腸もみ

なんかデパスとかを飲まなくてもやっていけてます。といっても、ヘアカットに行くときは飲んでますが

腸もみは、本当につい最近見つけました！amazonを見ると過敏性腸症候群に効果があったとか！！自分で(我流で)試してみてもなんとなく調子が良い感じがするので一番安そうな本も注文してみました

さぁどうなることか？？

久し振り

うすうす気が付いていたんですが同じ症状の人がいました。
自分と同じような状況で同じように苦しんでいたみたいです。
「うすうす」だったのは前に話を聞いたことがあったからで、その様子からすると自分よりも症状は軽そうですが。
それに今は少し休んで症状もましになっているんだそうです。
良かったです。