夏バテ・・・

月曜日、朝起きると何か体調がすぐれなかった。
お腹の調子も悪く食欲もない。

それでも、暫くすれば回復するだろうと出勤。
何とか午前中を乗り切り昼食。

だが食欲が全くなく、
軽い麺類にしたが１本ずつしかノドを通らず、
実に久しぶりに残してしまった（もったいない（ｍ＿ｍ））。

しかし、のどは異様に渇きお茶のお代わりをした。

午後、回復するどころか辛さが増し、
腰のあたりも痛みだしてきた。
歩いていてもきつく、
その場にしゃがみ込んだほどだ。

やっと仕事を終え帰宅。
食事の後、一応熱を測ってみる。
すると３８．７度もあった・・・。

道理で辛いはずだ。
これはいかんとシャワーを浴び急いで床についた。

翌朝、体温は３７度まで下がり
少し楽になったので出勤する。
食欲はまだ余りない。

その晩、体重計に乗ってビックリ。
ただでさえ痩せているのに、
この二日で１．８キロも減っていた・・・。　

今日になって、やっと体調は戻り食欲も出てきた。

暑さと疲れによる発熱かもしれないが、
基礎体力の無さを改めて認識した次第である。


「一言」
気合不足？（涙）。