大晦日 紅白歌合戦

２０１９年１２月３１日（火）




２０１９年も今日で終わり。
紅白を見ながらこのブログを打っている。

今年は娘の結婚披露宴があったりした一年。

生まれて初めて運動をし体を動かし汗をかくことの楽しさを知った年でした。

健康面ではやっと更年期障害から抜け出せたけれど
食後血糖値が高いことや動脈硬化でプラークがある事などわかり
不安も募る一年となりました。

来年も健康に気を付けて穏やかな一年になります様に。