昨日と違って 春のような温かさです。
お尻・背中を太陽（日光）に当てて
骨を元気にする日光欲かねて・・・ビタミンD補給
空いているテラコッタがあったので
心の潤いと骨密度のアップをかねて
少しでも骨が元気になりますように～～～。
今頃の時期になると・・・
葉牡丹・ビオラなどを植えます。
今年も 植えてみました。
テラコッタに花を植えて
小さな庭が少し
華やかになり
幸せを感じます。
長年生きていると・・・
整形外科・耳鼻咽喉科・皮膚科・産婦人科・歯科・眼科・内科など
色々な病院のお世話になりました。
現在も通院している病院もありますが
その中でも
こわくて・嫌いな科があります それは歯科
毎日の歯磨きは 丁寧にしておりますが
今回は 疲れ・睡眠不足でトラブル
予約してからの毎日 こわくて 憂鬱な日々
紅葉した銀杏の近くにある 歯科
案ずるよりも生むが易しでした。
あ～～～。
昨日 兄がサークルで作った サツマイモを 持って来てくれる。
「サツマイモに肥料をやらなかったので小さいけれど」・・・と
沢山のサツマイモ
料理方法を考え まずは
味噌汁に サツマイモ・玉ねぎ・エノキ・ニラ・ネギ
冷蔵庫にある野菜を味噌汁に入れて
頂きまぁ～す。
サツマイモの味噌汁 美味しい。
我が家の小さな庭に
秋になると どこともなく漂ってくる 香り
秋の空と金木犀 心が癒されます。
先日 何時も 新米ができると届けてくれる優しい兄
新米に シソの葉・梅干し・塩昆布をいれ
おにぎりを作りました。
食欲の秋です。
新米のおにぎり 最高です！
昨日の事です。
今月で20数年 某パソコンクラブ
メンバーの疑問のアドバイスなどを していてくれたYさんが
小休止をされたいという事で 私も講座の前に 感謝ランチ会に参加しました。
ランチ会は すし亭ゆず
ゆずセット
そしてデザートは 水羊羹と抹茶
今までのクラブの立ち上げから 色々なツワーに参加した話 と
20数年前の若い時の話題と会話は 弾みました。
また 自由に遊びに来てくれる事を約束して 終演となりました。
庭に咲く コリウス
元気をもらいます。
連れ合い・私のお彼岸のお墓参り後
久し振りに 兄夫婦を誘い 4人で 那須ファームビレッジへ
広い丘陵地の緑と空の青が目に入ります。
白い建物の厩舎には殺処分される馬を引き取り
レストランで青い空 木々を見ながら 野菜カレー
自家製レモネードを頂き
緑と空の青 爽やかな風に吹かれ 幸福感を味わいました。
ジムの窓から空を見ると・・・
暗くなってきている。
降って来そうです。
早く 帰ろう
ポツリ ポツリ フロントガラスに雨が落ちてくる。
どんどん激しさが増して
ワイパーも 忙しくなる。
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