眠れる幸せ♪

おはようございます。

半年前は、朝早く起きて出勤する生活でした。

寝なくちゃと、焦ると眠れなくなることもありました。

特に、日曜日の夜は、そんな焦りが強かったです。

おまけに、朝の時間に余裕がなくなるため、若干便秘傾向でした。

半年前の仕事内容も、とても興味深く、継続することも可能でしたが、自分の体調管理ができないと予測できましたので退職しました。

改めて、定年退職後の仕事は、仕事内容も大事ですが、自分自身の健康維持ができるかどうかを優先したいと考えています。

特に、睡眠の確保ができるかどうかは、健康の維持に欠かせないポイントだと思います。

今の職場は、育児休業の方のピンチヒッターですから、今月末で任務完了となります。

最近は、仕事のひと山も越えて、とても安堵しています。

昨日は、久しぶりにいつも通勤電車で読んでいる源氏物語の現代語訳を、読みました。

その後、ストレッチをして、就寝しました。

このゆったりしたパターンは、今の私には、至福の時間でした。

おかげさまで、今朝も熟睡できて、爽やかな朝を迎えることができました。

振り返ると、仕事、家事、育児、介護に追われることも多々ありました。

いろいろな時を経て、ゆっくり眠れる今の幸せな時間に感謝です。

さて、今日は、家事を中心に穏やかな日常を楽しみたいと思います。

本日も、ブログ訪問

ありがとうございます。