mamaときどきワインノート

2011年8月11日ブログ開始。小さな楽しみ大好きな家族日記。
日日是好日♪

なんとか乗り越えましたら。。。

2024-08-09 | 心とからだのメンテナンス:初心者運動♪等
おはようございます。一昨日、相当に夏バテしそうな予感。加えて、歯科の詰め物が外れてしまいました。←泣き面に蜂。。。疲れている時に限って、小さな気落ちは重なるようです。そこで、自分のご機嫌をとるために一工夫して出かけました。その1 通勤靴を、ウオーキングシューズに変更その2 元気の出る漢方薬を朝、いただく←マムシも入ってますその3 ふくらはぎ用のサポーター着用その4 かかりつけの . . . 本文を読む
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