年末合宿

年末合宿が終わりました。

２日間ひたすら横滑り、2本のスキーをフラットに使い前後の運動をする。

これだけです。

小回り大回りこれだけで滑ります
基本的に余計なことはしません。

丸沼高原スキー場

きのうは丸沼高原に行きました。

雪は少ないけど良い練習ができましたよ。
（人も少なかった）

フォルクルSWについて
ズラす滑りもズレを抑えた滑りも
操作しやすく弧も作り易い。

スピードを上げて滑っても安定性があり、余裕さえ感じる。
買って得した気分です。

スキーって進化していたんですね、こんなに！

もっと上手くなりて～‼

研修会だより2

きのう研修会が終了しました。
今シーズンのテーマはSAJが教程で３本の矢から基礎パラレルターンの展開をするとした内容をさらに充実させましょうということで研修会初日に理論として体育館でオフィシャルブックDVDを見たうえで実際の滑りの中から具体的な説明や注意点などなかなか盛りだくさんだった。

日曜日は天気も快晴になり暑く感じるほどでした。

せっかく降った雪が・・

研修会だより

研修会初日、
理論が行われました。

ゲレンデには雪が降っていてとても寒く手が痺れました。

横滑りから基礎パラレルターンに導く滑りで上下動に見えるが屈曲と伸展をしてるのね。

つまり圧を抜かないで立ち上がるということらしい。

また明日も半日滑ります。

寒すぎて今日の写真はありません。

50cm

いやー降りませんね、雪が。

普通より気温が高く雨も多くなる過去最大のエルニーニョで2016年初頭がピークらしいですよ。

来週の後半には気温も下がりそうな予報で研修会が初滑りになりそうです。

ということで今週はパスします。

 

寒くなれ～！