朝晩の冷え込みが厳しすぎて、夜のウオーキングは停滞気味・・・
ていうか、寒くて危険???
さらに、右ひざ関節痛もつらいし・・・
でも先週まで、ピロリ菌の除菌薬を飲んでいたため、禁酒していたので、多少は減量できました(苦笑)
もうしばらく、寒気がおさまるまでは歩くのはやめようと思うのだが、晩酌はやめられませんな~
ていうか、寒くて危険???
さらに、右ひざ関節痛もつらいし・・・
でも先週まで、ピロリ菌の除菌薬を飲んでいたため、禁酒していたので、多少は減量できました(苦笑)
もうしばらく、寒気がおさまるまでは歩くのはやめようと思うのだが、晩酌はやめられませんな~