朝は氷点下で、日中は２０℃近い気温。
体調崩しそうな寒暖差が続きます。
コロナの件もあるので、体調の変化には敏感です。
気が抜けない日々が続きますね～
皆様もどうぞご自愛くださいませ。
昨日の、種籾を蒔くための土ふるいで、腰を使ったので腰痛が悪化・・・（汗）
まあ、これくらいは平気かと思いきや！
無理はできませんね～
腰をいたわりながら、今週も頑張ります！
先月の通院から一ヶ月以上経過。
新しい眼鏡を作って使用していますが、白内障のせいか、遠くが二重に見えたりします。
メガネの見え方について、様子を確認のため、２２日に再度診察の予約を取りました。
手術か？様子見か？今週末まで不安・・・（苦笑）
眼鏡を新調しましたが、見え方がイマイチ・・・
多分、白内障の影響か？？？
近くは見えますが、遠くを見ると２重に見えます。
先月に眼科のクリニックを受信した時、白内障の診断がありました。
年齢的にも発症しておかしくない。
今月、再受診予定。
手術してもらおうか思案の休日です～
先日診察していただいた、眼科のクリニックより処方された目薬。
今まで点眼していた目薬と、新たに処方された目薬の２種類。
目の疲れを取るのと、目の乾燥を防止する。
使用していて、効果があるように思います。
仕事では、細かいメモリを見ることが多いので・・・
目をいたわる事は大事ですね～
実は、先週土曜日に、タイヤを運んだ際、腰をやっちゃいました。
それ以降、厳しい痛みが続いております（爆）
湿布と痛み止めの薬を服用していますが、一向に改善されず・・・
なので、辛い一週間になりそうです。
朝が寒かったり、日中が暑かったりと最近の寒暖差は、体調不良になりがち・・・
最近、首が痛かったりするが、そのせい？？？
なんかスッキリしない体調に不安。
季節の変わり目のせい？
まあ、今日は、ぼちぼち行きますかね～
昨日から、上半身が筋肉痛！
原因は、日曜におこなった庭整備。
主に、チェーンソーで木を切った反動か？？？
仕事中も体を動かすと痛くて・・・
日頃、体を動かしていないからね～
今月は、大根や白菜の収穫が待ってます。
少しずつ、体をほぐすよう努めます（苦笑）
昨日は、休暇を取りました。
先月からの忙しい状態を乗り切り、ホッと一息。
まあ、他にも用事はあったのですが、午後はのんびりできました。
週末です!
３連休前！
頑張ります！
ここ最近、日中の眠気が激しいっす・・・（汗）
昨日も、仕事中に眠くてまいりました。
仕事にちょっと余裕が出てきたせいでしょうかね？？？
今日は、ちょっと気合い入れて、頑張ってみます～（謎）