こんにちは！
最近、タピオカブームですね！！
もちもちした食感が癖になって美味しいですよね♡
私、公文は美味しすぎて1杯ペロッと飲み干しちゃいます😋
で・す・が！！！
実はあの美味しいタピオカ、、、
ラーメンと同じぐらいのカロリーなのご存知でしたか！？
また、天下〇品のあっさり味よりカロリーが高いのです！！😨
初めて知った時は、、愕然としました。(笑)
そもそもタピオカとは何から出来ているのか・・・？
タピオカはキャッサバでんぷんを原材料として作られています。
キャッサバとは芋の一種で、このキャッサバでんぷんを粉状にしたものがタピオカです！
お店で売っているタピオカは甘くするため砂糖で煮詰めています。
そしてメジャーなタピオカミルクティーを作る時は
甘いミルクティー＋煮詰めたタピオカ＋その煮詰めたシロップを入れているんですね。
高カロリーの原因はもうお分かりですよね😨
ダイエットには天敵の飲み物です！！😢
私は大好きなので普段は我慢してチートデイの時に飲んでいます☆
普段から飲んでいる方は飲みすぎ注意ですよ😉