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みなさん、こんにちは✨
梅雨に入り雨続きですね😭
雨だとなんだかやる気がでてきません...
自分だけでしょうか?笑
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話は変わりますが今まで
インスタグラムやフェイスブックに
家トレ30秒チャレンジとゆう事で
様々なトレーニング動画をあげていましたが最近はストレッチ動画なんかもUPしておりますので、お手隙の際に是非見てみて下さい✨
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これから暑くなってきますので
みなさん熱中症などには気をつけてくださいね😭👌🏼
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またエクラルでは
無料カウンセリング実施中❗️❗️
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