真夏が始まった

今日の埼玉は、絵に描いたような真夏日でした。



自然な風が好きなので、一日中窓を開けて過ごしました。


夏は鉢植えの土が乾きやすいのが一番大変。

つぼみがパッパカ開いて、どんどん散ってしまう。
写真を撮りそびれることも多々あります。

イングリッシュローズ　ジェネラス・ガーデナーも
長年育てていて初めて房咲きになったのですが、危うく撮りそびれるところでした。　
夕方遅くに撮ったので、ちょっと暗めなのが残念。



最近とても忙しいせいか、体のコリがひどく、
大きなボウルで、まめにセルフ・ヒーリングをしています。


チャクラの上に乗せ、マレットを使って鳴らします。


このボウルは、約２キロの重さがあります。
身体に乗せると、ずっしりときます。
ボーンと鳴らすと、身体の隅々まで振動が行き渡り、
指先までジンジンして、とても心地いいです。
胸に乗せて鳴らしていると、寝落ちしそうになります。


夏は疲労が溜まりやすく、胃腸も疲れやすくなっています。
そんな時、ボウルの振動によるヒーリングはおススメです。
物理的に、身体に振動を伝えるのと同時に、
気分もスッキリさせます。
ぜひ一度お試し下さい。





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