増えすぎ(*_*) 2日分の記録。

ダイエット開始・・・・・59.1㎏（目標体重　48.0㎏）      
令和元年7月14日　目標体重を達成 　47.8㎏     

 1月19日・・・・・910日目 
48.6㎏ （前日比　＋0.2㎏） 
開始より・・・・－10.5㎏   

 漢方茶期間・・・・458日  
(脱)漢方茶・・・171日目

 
　

かかと落とし　朝　40回　夜　60回

1月20日・・・・・911日目 
49.3㎏ （前日比　＋0.7㎏）なんじゃこりゃ～～～ 
開始より・・・・－9.8㎏   

 漢方茶期間・・・・458日  
(脱)漢方茶・・・172日目

  

かかと落とし　朝　40回　夜　60回

一昨日減った分が、何にもならないくらいに増加で、やる気がそがれるわ
ブログも簡略ブログになってすみません(笑)

明日は定期健診で仕事休みだから、気分転換しようっと(ーー;)