これ、今やってみたのですが、本当に簡単に凝りが柔らかくなります。
ビックリしました。
私は四十肩にも五十肩にも成った事はありません。しかし・・・
雪かきで、軒下に積もった、氷の塊と化した雪を、延々と7mに渡って除雪した時に
左肩の腱が、あと2mm残して断裂寸前に成った事はあります。💦
整形外科で数か月治療して貰って、漸く治りました。
二度と再び雪かきはしたくないので、マンション暮しに変えました。
雪かきする必要が無いって、凄く楽で、有難いことです。
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こちらの動画の方法を実践して、目の痛みが殆どおきなくなりました。
簡単なことばかりで、あっさり痛みが消えるのだから、本当に驚きました。👀
いつも眼精疲労で、起床時に目が熱くなっていて、痛みが有る日の方が多かったのに
今は、起床時、スッキリしています。
こんなに簡単に、自分で治せる方法を教えて下さって、感謝しかありません。