四月は月初めから「プロビデンスの目」との戦いが有って、余計なことで忙しかったから、練習には出掛けられませんでした。「時間が盗られる」ので。まさに「盗まれる」のですよ、おばけに。
私の守護神軍団が戦ってくれるので、それ程疲れはしませんが、睡眠が度々妨げられるので、体力は落ちます。
イルミナティのトップに立つ「全てを見通す目」だとか言う👻おばけが私の家にやって来た時には、こんな物が本当に存在するのか？とびっくりしました。
それと戦ったのが、四月一日。エイプリルフールではないのだから、笑えません😑
そして、三日に再々やって来た時には、もう「蜃気楼」の様に影が薄くなっていたので、もう力は無いだろうと思っていたのですが、あれから来ていません。😊
雲の中から出て来た、プロビデンスの目
やっと、睡眠妨害も無くなり、体調も良く成って来たので、土曜日はお天気も良かったし、練習室も取れたので、又、2時間練習をして来ました。
少し咳が出ていたのですが、喉の調子は悪くは無く、ずっと練習していた「中低音のポジション」も、前よりも通るべき道に通り易くなっていたので、「変わり目のコントロール」が楽に成って、高音から低音まで、変わり目無く、響かす事が出来ました。
お蔭で、ずっと中音域で歌う「トゥーレの王のバラード」オペラ・「ファウスト」のアリアが楽に、美しく歌う事が出来ました。
中音域が多いのは、日本歌曲もそうで、「早春譜」も楽～に歌えて気持ち良かったです。
「蘇州夜曲」も、元々楽～に歌えていたのが、声帯が合わなくなったところからのリハビリですから、とても歌うのが難しくなっていたのが、元通りに成りました。💗
ベッリーニ作曲「ノルマ」の中低音も高音も、楽に成りました。今までで、一番まともに歌えてホッとしています。
出掛ける前に、ピッツァの生地を「ホームベーカリー」にセットして行ったので、帰宅すると、第二次発酵し過ぎて、膨らみ過ぎていましたが、それをさっさと成形して、マッシュルームだけの🍕ピッツァを焼いて食べました。
炭水化物の30分前に蛋白質を摂る事で、血糖値爆発を防げると言う事で、先に「おから玉葱サラダ」を食べてからになるので、🍕を食べたのは、もう23時頃になっていました。😅
食後のデザートは、パインアップルです。これはグルテンの消化を助けるとの事で、食べています。
晩御飯は、全て美味しくて、幸せ気分いっぱいでした。😊
🍄🍕Pizza ai Funghi🍕🍄
