神霊写真館
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禁断のリストが出ましたね～～
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✨脱牛乳、脱豆乳で麻の実ナッツでミルクを作る✨
今日届いた麻の実ナッツ＝七味唐辛子に入っている。
これは１Kg入りなので、一日大匙１（25ｇ）摂取で40日分有ります。
1日の摂取量は大さじ1～2杯におさめる＝摂り過ぎは栄養価とCalが高いのでダメ
大匙１の麻の実を150㏄の水でミキサーにかけてミルクが出来上がり
前回の記事
＊人が食べ物から摂取する必要のあるアミノ酸は9種類。ヘンプシードには、そのすべてが含まれています。また、大さじ1杯（25ｇ）の摂取だけで、マグネシウム、鉄、銅、亜鉛の1日あたりの必要量をクリアできるなど、ミネラルもたっぷりです。＊
麻の実ミルクを作ってみました。牛乳よりも豆乳よりも癖が無く飲みやすいです。
開封後は冷蔵庫保存ですが、札幌は玄関の方が冷蔵庫よりもずっと寒いので、玄関に置きました。
これが有ればチアシードが品切れでも、栄養価が上なので、ちっとも構いません。
そのまま食べても香ばしくて美味しいのですが、私はオートミールにかける為にミルクにしています。
シチュー等に牛乳替わりにも使えます。
楽天ニチガ店に問い合わせた答え
オーガニックブラックチアシード＝原料入荷予定は未定。
天然重曹アメリカ産＝十月～十一月入荷予定が船便遅延で未だに入荷されていない。
何かがおかしいのです。わざと食糧難を引き起こす動きが有りますからね。
戦争終了までは混乱しますから、今の内に手にいれた方が良さそうです。
私が購入した麻の実は非加熱、無農薬です。１Kgだから一日25gで40日分有り、一日122円程です。
胡麻の替わりにドレッシングに入れたり、炊き込みご飯に使ったり、
より美味しく、より栄養価の高い食事を摂って、シェディングにも負けない体を作りたいと思います。
https://item.rakuten.co.jp/cieloblu/2718-002378/?s-
SATORISM TV.256「ジェノサイド条約と改正感染症法！戦後最大に国民を死に追いやる岸田政権を倒せ！」
3年間流行らなかったインフルエンザが今年は流行るのか。 それは、インフルエンザのワクチンを打ったからです。 そして、コロナが収まるどころが感染拡大をするのは、コロナワクチンを打ったからです。 第9派も必ずきます。
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未だに気付かない人々には、是非見て頂きたいです。
既に知っている人には「常識」のお話です。
