毎日暑いですねえ。
福井は連日 34度の猛暑がつづいてギラギラ夏まっさかり!?? (って錯覚おこしているマチです。)
それでも夜は鈴虫などが鳴いています。 やっぱり秋なんですよね。
からだも 気がつかないうちに 夏の疲れが出てきているようです。
ここ1週間ほど 具合よくありません。
5年くらい前に悪くした右肩 右手 右足の麻痺症状がきつくなっています。 びっこひいて歩いてる自分に気がついています。
今朝、お勝手ドアをあけて段を降りようとした瞬間 足に力が入らなくて 思いっきりだだっと倒れ込んでしまいました。
「今朝も麻痺がきてるかあ(冷汗)・・・でも 朝から良い天気だもの~♪ 洗濯いっぱいしなくちゃ損だ! 」 と シーツや布団カバーを両手に抱え 洗濯機のある外に出ようと した瞬間でした。
ばらまいた洗濯物をとるのに たちあがれるか正直恐かったです。
今日は朝から、会議や会合もあり 仕事の打ち合わせや手伝いもあって、夜まで分刻みで移動の予定なのです。
しばらく洗濯機にもたれてましたが、 よたよたと何とか歩けるようになったので、気合入れて、出かけました。 10時でした。 大幅に遅刻ヾ(;口;)o
右足の付け根はかなり痛みがきつかったですが、緊張しているせいか、日中は麻痺は感じませんでした。
何とか用事を全部すませて 気がついたら外はもう真っ暗。 家にはいったのは7時すぎてました。C= (-。- ) フゥー
お風呂に入って、やっと布団にはいったとたん 右肩から足まで 異常に重たい。 そのうちにまた力が入らなくなってきました。
やばぁ・・・手も足もひどく怒ってる!いえいえ泣いてるのでしょう・・・・。
病んでいる右手足は寂しくて泣いているのですネ。
「どうして 大事にしてくれないの? 愛してくれないの? 私の方を向いてほしいよ 」 って訴えているのですね。
マチはさっきまで 悪い足と手に手当てしながら、謝りながら 語りかけていました。
「あなたが一番大切なの。 どうか元気になって! 誰よりも一番愛してるの 」
私達は心が辛くて泣きたいとき、身体が不具合いで落ち込んでるとき、「大丈夫だよ」と優しく抱きしめられ 愛されたなら、ほっとして重い辛さがぐっと軽くなるのを覚えるでしょう。
そしてぐんぐん 身体にエネルギーがでてきて、もう病気の心は消えているはずです。
からだの病はあっても それに打ち勝つ気は満々のはずです。 免疫力のアップですね!
どうか具合の悪い場所を優しく愛してください。 大好きな音楽をかけたり、アロマをつけたりするのも いいかもしれません。
リラックスして、からだとゆっくり向き合って色々語りかけてくださいね。 誰よりも心からあなたを愛していると・・・。
【 20日PF 朝 330夜 350 体重55,0 体脂肪 28.2 プレドニン10ミリ】
福井は連日 34度の猛暑がつづいてギラギラ夏まっさかり!?? (って錯覚おこしているマチです。)
それでも夜は鈴虫などが鳴いています。 やっぱり秋なんですよね。
からだも 気がつかないうちに 夏の疲れが出てきているようです。
ここ1週間ほど 具合よくありません。
5年くらい前に悪くした右肩 右手 右足の麻痺症状がきつくなっています。 びっこひいて歩いてる自分に気がついています。
今朝、お勝手ドアをあけて段を降りようとした瞬間 足に力が入らなくて 思いっきりだだっと倒れ込んでしまいました。
「今朝も麻痺がきてるかあ(冷汗)・・・でも 朝から良い天気だもの~♪ 洗濯いっぱいしなくちゃ損だ! 」 と シーツや布団カバーを両手に抱え 洗濯機のある外に出ようと した瞬間でした。
ばらまいた洗濯物をとるのに たちあがれるか正直恐かったです。
今日は朝から、会議や会合もあり 仕事の打ち合わせや手伝いもあって、夜まで分刻みで移動の予定なのです。
しばらく洗濯機にもたれてましたが、 よたよたと何とか歩けるようになったので、気合入れて、出かけました。 10時でした。 大幅に遅刻ヾ(;口;)o
右足の付け根はかなり痛みがきつかったですが、緊張しているせいか、日中は麻痺は感じませんでした。
何とか用事を全部すませて 気がついたら外はもう真っ暗。 家にはいったのは7時すぎてました。C= (-。- ) フゥー
お風呂に入って、やっと布団にはいったとたん 右肩から足まで 異常に重たい。 そのうちにまた力が入らなくなってきました。
やばぁ・・・手も足もひどく怒ってる!いえいえ泣いてるのでしょう・・・・。
病んでいる右手足は寂しくて泣いているのですネ。
「どうして 大事にしてくれないの? 愛してくれないの? 私の方を向いてほしいよ 」 って訴えているのですね。
マチはさっきまで 悪い足と手に手当てしながら、謝りながら 語りかけていました。
「あなたが一番大切なの。 どうか元気になって! 誰よりも一番愛してるの 」
私達は心が辛くて泣きたいとき、身体が不具合いで落ち込んでるとき、「大丈夫だよ」と優しく抱きしめられ 愛されたなら、ほっとして重い辛さがぐっと軽くなるのを覚えるでしょう。
そしてぐんぐん 身体にエネルギーがでてきて、もう病気の心は消えているはずです。
からだの病はあっても それに打ち勝つ気は満々のはずです。 免疫力のアップですね!
どうか具合の悪い場所を優しく愛してください。 大好きな音楽をかけたり、アロマをつけたりするのも いいかもしれません。
リラックスして、からだとゆっくり向き合って色々語りかけてくださいね。 誰よりも心からあなたを愛していると・・・。
【 20日PF 朝 330夜 350 体重55,0 体脂肪 28.2 プレドニン10ミリ】