気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

数独に悩まされ気分転換に午後から少しだけ散歩

2023-01-22 19:12:28 | 心象風景・身辺雑記
【交通公園から新宿方面】 のんびりと起きる。 ラジオ体操、朝食で朝が始まる。 洗面も終えたところで朝の数独に取り組む。 順調に解けたが難しい方は2問がどうしても解けない。 結局お昼頃まで再挑戦を繰り返したが諦める。 1時頃に気分転換の散歩に出かける。 寒いが歩くことで気持ちが爽やかになる。 4時頃に帰宅する。 夕食は、チャーハン。 デザートは、金つばを半分こ。 お腹が落ち着いたところでソ . . . 本文を読む
コメント

寒い日は出が遅くなる

2023-01-21 19:18:21 | 心象風景・身辺雑記
【フェンス越しから一本杉球場】 昨夜は映画を見ていて就寝が遅くなり若干寝不足気味だ。 朝の数独もやたら時間がかかった。 八王子アメダスでは、最低気温1.0℃ 07:04、最高気温8.4℃ 13:10だった。 朝の冷え込みはさほどではないが気温は上がらずしかも風が強くなってきて寒い一日だ。 そんなわけで10時頃に散歩に出かける。 交通公園から馬引沢南公園に上がりお昼休憩とする。 一本杉公 . . . 本文を読む
コメント

二人で誕生日祝い会食

2023-01-20 19:12:17 | 心象風景・身辺雑記
【てっちり鍋】 たまにはフグ料理を食べよう、と家内の誕生日会として企画する。 孫たちはまだ小さいので今回はこじんまりと二人だけで。 昼前にでかける。平日なので店内は混んでなくのんびりとランチをいただく。 少量ずつではあるがひととおりのふぐ料理を堪能した。 帰宅し少し休んでから酔い覚ましを兼ねて近所を散歩してくる。 日差しも良く風も弱く散歩日和で短時間ながら満足できた。 夕食は、鶏からと増 . . . 本文を読む
コメント

今日も元気だ散歩が爽やか

2023-01-19 19:08:17 | 心象風景・身辺雑記
【万願寺歩道橋付近 富士山は霞んでいる】 数独、ラジオ体操で朝が始まる。 数独はあまり苦労せずに解けた。 9時半頃に散歩に出かける。 浅川沿いを平山橋で左岸に渡り駒形公園でお昼休憩にする。 北川原公園を過ぎ多摩川沿いを歩き立日橋で左岸に渡る。 府中四谷橋で右岸に移り鎌倉街道から大栗川に出て3時半頃に帰宅する。 風は穏やかだったが日差しは弱く若干寒く感じたが満足の散歩だった。 夕食は、具 . . . 本文を読む
コメント

久し振りに(12年ぶり)に会社同期会から連絡が入った

2023-01-18 19:26:48 | 心象風景・身辺雑記
【一本杉公園の白梅が咲きそろった】 9時過ぎに散歩に出かける。 大栗川沿いを歩き上柚木の小公園でジャージを脱ぐ。 まだ10℃に達していないようだが歩いていると体が温まる。 尾根緑道を進み長池公園でお昼休憩にする。 唐木田、富士見通りを通り一本杉公園に立ち寄り瓜生せせらぎ散歩道を歩いて3時半頃に帰宅する。 会社の社友会メール経由で同一職種の同期の世話役から秋頃に同期会をしたいねと案内があった . . . 本文を読む
コメント

寒くても 爺さん火のこ 散歩する

2023-01-17 19:14:12 | 心象風景・身辺雑記
【一本杉公園】 ラジオ体操、数独で朝が始まる。 相変らず寒い毎日だ。 八王子アメダスでは、最低気温-2.1℃ 06:27、最高気温6.6℃ 15:42の曇天だ。 10時前に用意して散歩に出かける。 10時時点で2.8だったらしいが歩きだせば何とかなる。ただ、そこまでの壁が高いのだ。 交通公園から大谷戸公園を上がり馬引沢南公園でお昼休憩にする。 一本杉公園に立ち寄り日差しの出始めた富士見通り、 . . . 本文を読む
コメント

日中の雨なかなか上がらずぬくぬくと家籠り

2023-01-16 21:29:25 | 心象風景・身辺雑記
八王子アメダスでは、最低気温2.1℃ 20:48、最高気温7.1℃ 00:13と 日の替わった頃が最高気温で夜が更けるにつれ気温が低下中だ。 天気も8時頃から小雨が降りだし夕方近くまで小雨が降り続いた。 気温も低く雨の中の散歩は本意ではないので家籠りとした。 パソコンに向かって一日過ごしたが別に退屈することも無かった。 数独三昧で2,3日かけても解けなかった問題も解くことができ気が晴れた。 やた . . . 本文を読む
コメント

地域活動ついでに散歩するも小雨が降りだした

2023-01-15 19:14:32 | 心象風景・身辺雑記
【散歩途中で見かけたどんど焼き ほとんど燃え尽きて消防が後始末にかかり始めた】 今朝も寒さが和らいでいた。 午前中は地域活動。 昼前に終わりしばらく散歩をする。 いったん帰宅し出直すのは私の性格上難しい。 歩いてる途中に雨が降りだし傘を使う。 適当に歩いて帰宅後はのんびり過ごす。 今日も数独の1問が難問で何回も挑戦しているが・・・ 夕食は、チャーハンと昨日の残りのクリームシチュー。 デザ . . . 本文を読む
コメント

天気不安定なので家でのんびり

2023-01-14 21:16:19 | 心象風景・身辺雑記
朝の冷え込みは緩んだようだ。 ただ、日中の気温上昇の予報は外れいつもの寒さだった。 天気も降ったり止んだりで散歩は諦める。 ネット検索や数独で過ごすが先日の数独に何度も取り組むも解けない。 家内も参戦したが同様だった。 昨日今日と地域活動の資料つくりもする。 昨夜は数字のミスを見つけ原因追究で夜更かしだった。 夕食は、クリームシチュー。 家にいると間食ばかりだ。 せんべいやクッキーの類が多いの . . . 本文を読む
コメント

暖かくなるという予報ほどではなくとも快適散歩

2023-01-13 19:36:48 | 心象風景・身辺雑記
【一本杉公園 夏は水遊びのこどもたちで賑わっていたが今は枯山水】 朝のラジオ体操、数独は予定通り進めた。 9時過ぎにいつもの格好で散歩に出かける。 今日は気温が上昇するとの予報で重装備かなと思ったが。 交通公園でジャージを脱ぎ多摩東公園に上がり豊ヶ丘第七公園でお昼休憩にする。 一本杉公園から富士見通り、唐木田と進み堀之内に下り大栗川沿いに歩いて3時半前に帰宅する。 満足の散歩ができた。 . . . 本文を読む
コメント