気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

正月休みを終え明日から始動　散歩をね

2023-01-03 20:05:26 | 心象風景・身辺雑記
先月末から伊豆に行っていたが朝帰り支度をして昼過ぎに帰ってきた。 年末年始を静かにのんびりと過ごせた。 散歩は山と海の2回だけだったが一応満足できた。 夕食は、ハンバーグとグラタン。 箱根駅伝の復路は移動でテレビ観戦できなかったが駒大が総合優勝を果たしたようだ。 明日から日常の生活に戻る。 先ずは散歩から。 今年からは体力の衰えとよく言われる1日１万歩以上ということで 今まで10㎞以上で記 . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。

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