気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

寒いから家籠りを続けては

2020-12-18 19:31:08 | 心象風景・身辺雑記
【大栗川の堰場橋からの富士山  まだ登山道が見える】

今日の八王子アメダスでは、
最低気温(℃) -4.0 04:03
最高気温(℃) 11.2 13:17  だった。

寒いので早朝散歩はパス。

9時頃に散歩に出かける。
昨日に続けて家籠りはしたくない。
しっかり防寒対策して大栗川沿いに歩く。
冬らしい晴天で富士山が良く見える。
上柚木そよ風公園で手袋と内着を一枚脱ぐ。
尾根緑道を歩き長池公園に。
公園の長池ネイチャーセンターの外のベンチでお昼休憩にする。
その後唐木田を過ぎ富士見通りから豊ヶ丘スクールロード、瓜生せせらぎ散歩道を経由し2時半過ぎに帰宅する。

やはり散歩はいいなと満足する。

夕食はすき焼き。
デザートは頂き物の「ままどおる」で白あんが美味しい。
福島県の和菓子らしい。


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本日の歩行:33,847歩
距離:27.4km
歩行時間:5時間15分
活動量:15.6Ex
消費カロリー:982kcal
脂肪燃焼量:140g


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大栗川の番場橋から。



さんもり橋から。



尾根緑道西入口付近。少しだけ頭を出している。



尾根緑道。



長池公園ネイチャーセンター。



同じく。



同じく姿池には薄氷が張っていた。



午後になっても富士見通りからも富士山を望めた。





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