久しぶりの散歩

今日は昨日と違い気温も上がるとの予報で散歩に出かけることにした。
9時に家を出て大栗川沿いから尾根緑道、長池公園と進み
奈良原公園でお昼休憩にする。
その後、永山南公園の先で諏訪の団地街を抜けて2時に帰宅する。
この5時間の間mp3プレーヤーのバッテリー切れはなかった。
10時間以上持ってほしいと期待しているのだがどうだろう？

夕食はおでん。
※1/12追記
1/11は鏡開き。時々の行事を大切にする家内が、夕食後にお餅でお汁粉を作ってくれた。



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本日の歩行：32,433歩
距離：26.1km
消費カロリー：904kcal
脂肪燃焼量：62g
歩行時間：4時間15分
活動量：18.4Ex