気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

涼しくて散歩日和だったが・・・

2020-07-13 20:38:32 | 心象風景・身辺雑記
雨降りの夜明けだ。
早朝散歩は取り止めラジオ体操。

一日天候が変わりやすい予報だが雨は3時ころのようだ。
それまでに帰ろうと9時過ぎに散歩に出かける。
一応傘を持参する。
大栗川から上柚木公園、鑓水公園を通り尾根緑道を歩く。
涼しい風が吹いてまずまずの散歩日和だ。
長池公園の尾根幹口でお昼休憩にする。
唐木田から富士見通り。
さて、その先は。
天気も良くないし洗濯物が気になるし少し疲れたかな。
ということで瓜生せせらぎ散歩道から帰ることに。
小雨がぱらついてきた。
傘を使ってもいいのだが本降りにならないようだ。
帰りを急ぐ。
2時半ころに帰宅し洗濯物を室内干しにする。
欲を出して歩き続けなくて良かった。
そのうち雨も本降りになる。

夕食は鮭フライにワンタンそして野菜サラダ。

明日は雨の予報で朝散歩は無理そう。


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本日の歩行:33,158歩
距離:26.8km
歩行時間:5時間08分
活動量:15.3Ex
消費カロリー:963kcal
脂肪燃焼量:137g

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