気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

大気不安定だが間が良く降られず散歩できた

2020-04-28 18:46:40 | 心象風景・身辺雑記
【浅川の新井橋付近】



朝の目覚まし数独に手こずって出が遅くなった。
9時半に散歩に出かける。
午後から雨がぱらつくかも知れぬので折り畳み傘を持参。
浅川の平山橋で折り返し日野クリーンセンター先で多摩川に出る。
北川原公園で遅いお昼休憩にする。
立日橋で左岸に渡る。
雨粒が。
南側は明るいので大丈夫だろうと関戸橋を渡り交通公園へ。
大栗川沿いに歩いて4時前に帰宅する。
のんびりする暇もなく雨雲接近をネットで確認する。
洗濯物を取り込み雨戸を閉める。

別行動で家内も散歩に出かけたらしい。
お店めぐりを兼ねた散歩は家内には楽しいだろが私には付き合えないな。

夕食は茄子と肉の炒めものと冷奴。
酒のつまみに数の子のわさび漬け。



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本日の歩行:38,901歩
距離:31.5km
歩行時間:5時間55分
活動量:19.2Ex
消費カロリー:1,214kcal
脂肪燃焼量:173g


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平山橋。




日野クリーンセンター。




立日橋。



立日橋から北を見ると暗雲が。




南側は明るく青空も出ている。




京王線多摩川鉄橋上の電車のすれ違い。


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