気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

ポピュラーなコースを散歩

2018-02-13 20:07:48 | 散歩
【大栗川 さんもり橋から】


今日も寒い朝であったが9時に散歩へと出かける。
大栗川から上柚木、尾根緑道と歩き長池公園の西入口でコッペパンでお昼休憩を摂る。
そして、宝野公園(富士見通り)から多摩センター経由で1時半過ぎに帰宅する。
程よい散歩であった。

午後は、のんびり過ごす。

多摩センターのみずほ銀行の両替機では新札で出金されると知った。
ほかの両替機はどうなのかは知らない。

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本日の歩行:28,073歩
距離:22.1km
消費カロリー:887kcal
脂肪燃焼量:63g
歩行時間:3時間34分
活動量:16.4Ex

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