時折小雨は焼け石に水でむしろ蒸し暑く消耗する

【アガパンサス（紫君子蘭）　富士見通り】




八王子アメダスでは、データが通信障害で一部欠損ながら最低気温24.5℃　02:54　と熱帯夜を免れたようだ。
それにしても蒸し暑い朝が始まった。
雨雲レーダでは8時頃に雨になるらしい。
念のため折り畳み傘を携行し朝散歩に出かける。

交通公園から馬引沢南公園に上がり朝食にする。
団地街を進み一本杉公園に立ち寄る。
この頃より予報通り小雨がぱらつくが傘を使うほどではない。
富士見通り辺りで雨も止む。
こういう天気だと蒸し暑さが増す。
時折濡れタオルで顔面を拭う。
唐木田から堀之内に下り大栗川沿いを歩いて11時半頃に帰宅する。

午後はのんびり過ごす。
蒸し暑いのでエアコンと扇風機を併用する。

夕食は、チャーハンとシーチキン野菜サラダ。

夜に入って井上陽水のライブ第1夜から第4夜までを視聴する。
あらためて思うにはオリジナルの歌が一番だな、と思う。
結果を出してからと結果を出す前との勢いの差が歴然としている。



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本日の歩行：37,342歩
距離：29.1km
歩行時間：5時間56分
活動量：16.4Ex
消費カロリー：1,031kcal
脂肪燃焼量：147g


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朝の府中四谷橋。



一ノ宮公園に例年通り紅白の夾竹桃が咲いていた。



交通公園から今日も霞む新宿方面。



大谷戸公園。



富士見通りにはこれまたアガパンサス（紫君子蘭）が満開だ。