気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

早起きしたが今日も肌寒い陽気だ

2019-10-16 19:42:23 | 心象風景・身辺雑記
昨夜は早めに床に就いたので3時過ぎに目覚める。 未明のコーヒーで頭をすっきりさせて4時過ぎに昨日の残りを取り組む。 この切迫感は久しぶりだ。 日中も精力的（？）取り組むが休憩が多い。 夕食はよく気も冷え込んできたとのことですき焼きとなる。 デザートは残り１個を半分こ。 どうやら一杯の規定量を超えたようだ。 予定の3/4をしたところで残りは明日に回した方が良さそうだ。 それにしても得点の伸びが . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。

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