本格的な夏 になったと思う

度を越した夏はやはり体への負担が多い。 昨夜は９時前に床に就いたが早い睡眠は却って逆効果で１時半頃に目が覚めてしまった。 睡眠を十分にとらないとこの夏を乗り越えられない。 寝なくてはと思い眠気が戻るようにとつい一杯が二杯・・・ まぁ、こんなものか。 結局、朝の早い家内が起きだし、こんな時間に何やってんのよ！ ミュウちゃんが淋しかろうと一緒に、と言い訳したかどうかは知らない。 二度寝に。 午前中は . . . 本文を読む