気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

近場周回の効用

2009-08-30 11:10:26 | サイクリング
今日は昼頃には降りだすような予報である。 こういう場合はいつでも撤退できるよう、近場周回のコースが適切である。 ということで、判で押したように昨日と同じコースとなり、 ６時４５分頃に走り出す。 今日は、昨日と比べて曇り空で暑くもないのだが、稲城の三沢川沿いの神社の 湧水を補給することにし、ペットボトルのお茶に湧水を少し継ぎ足した。 多摩川に出ると風も出てきたが、向かい風に悩まされることもなく、 む . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。

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