1/12スペック＆しょくじ

スペック

体重…59.2kg

体脂肪…25.2

BMI…22.0

基礎代謝…1269

～食事～

朝：いつものヨーグルト
　　青汁
　　天むす

昼：野菜ラーメン
　　レタスと干し椎茸のスープ
　　チャーハン

夜：かつおたたき
　　レタスと干し椎茸のスープ
　　納豆
　　オートミール


間食：ブラックコーヒー
　　　オレオ

ジョーさんがかえってきたぁ！！

ニコニコの「料理」タグでいつもみていた「明日のためのお料理」のジョーさんが久しぶりに復活動画をアップしてました＾＾
この人の映像の魔術はすごい感動します！！そしておもしろい！！