こよーての人生最後のダイエット

2009/6にニコ動にて「産後ダイエット」という動画をUP。現在動画作りなし。2012年秋にに3人目を出産!

ニコニコダイエット女子部所属しています!

脂肪燃焼ダイエットのまとめをニコニコ動画にアップしました。

36w5d

2010-12-31 16:20:17 | ダイエット日記
検診に行ったのは36w2dのとき。

そのときの記録を~。


子宮底長   31cm

腹囲     101cm

血圧     138/75

浮腫・尿蛋白・尿糖  オール-


体重は……うう…増えてた。

とにかくやっぱり水分と塩分に注意を!と言われましたっ。

浮腫は出てないけど先生が脚をつかんで「ん~…ちょっと浮腫みでてるかもねっ」

そして何気に「お正月は避けたい?(出産を)」

と聞いてきたww


え!?

「早くなりそうですか??」って聞いたら「ん~、大丈夫だと思うけどね~」とサラッと言われちゃった。

赤ちゃんの推定体重は2700g近くになってた~^^もう産まれてもおかしくない感じだなぁ。

お正月開けには「正期産」だからね~。


お正月はお雑煮とか色々誘惑がまってるなぁ。キリンフリーで乾杯でもするかっ!


ではではみなさん、良いお年を~~~♥

当選~!

2010-12-26 13:04:36 | ダイエット日記
またモラタメで当選したぁ!

「トリス<エクストラ>ハイボールセット」♪

☆グラス2個
☆ソーダ水2本
☆トリス<エクストラ>1本
☆特製マドラー1本

が入ってました^^

これは旦那が喜ぶ商品だなぁ。

私も試したいけど…今は無理っ。

一口くらいはもらおうかな!



いよいよ来週から…

2010-12-25 10:04:06 | ダイエット日記
妊娠10ヵ月目です!!そしてその一週間後…臨月っっ!!!

もう産まれてもおかしくない週数に達するね。

なんか本当にいよいよって感じ。

来週の火曜に病院に行った後は最終段階のお産準備しなきゃなぁ。


ああ、今回はどんな感じで陣痛がくるのかな?

1人目のときはちょうど検診の日の朝にいわゆる「おしるし」があってジワジワと生理痛みたいなのを感じてたんだよね~。

でもこの痛みは陣痛とは違うだろうと思っていたら段々と痛みが強くなっていく感じがしたので、検診だけだったけど一応入院してもいいように荷物も持っていった。

うちは田舎だからどんなに近い産院でも約1時間くらいかかるの。

先生も「まぁ、お家も遠いし念のために入院しましょうか。まぁまだ産まれないと思うけど」と言ってくれてその日に入院。


そして結果…その日の夜中に産まれてきたwww

初産にしては安産だったみたいだから今回難産だったら嫌だな~とドキドキ。

経産婦さんって一度出産の痛みを経験してる分2度目の出産って変な緊張感があるよね?

ああ~…本当にどうなることやら。

今回も旦那は立会いをできるのか!?(1人目のときは運良くできた!)



そうそう、今日はクリスマス!昨日ケーキたくさん食べてしまった。。。

そしてそれが過ぎればお正月。体重増加してるよね……きっと。こわいなぁ、次怒られそうだ。


あ!みなさんの地域では「元旦」の日に洗濯物って干す??

うちは田舎なのか「元旦」の日は洗濯物を外に干さないんだよね~。干すものじゃないらしい。

私は別に干してもいいのになぁ~と思っているんだけど周りの家を見るとやっぱりその日は干してないんだよ。

地域性もある?みんなのところはどうだろうか…。

34w2d

2010-12-15 19:47:49 | ダイエット日記
健診に行ってきました!


いよいよ34wに突入。出産までほぼ一ヵ月をきったよね~。

子宮底長    31cm

腹囲      96cm

血圧      126/72

浮腫・尿蛋白・尿糖  オール-

問題の体重は…2週間前と変化なかったです^^
やったーー!
しいていうなら0.01kg-でした★

で、油断しちゃうんだよねぇ……。気をつけよう。
水分を意識して少なめにしてたのが良かったのかな?
正直食べる量はかえてなかったし。

赤ちゃんの推定体重は2100g!これから急激に大きくなっていくころだなぁ。

そして例のごとくにしっかりとシンボルがうつりました。



ああ、そうそう。温泉旅行いくはずだったけれど結局旦那の仕事が忙しくって残念ながらキャンセルに…。
でも、最近本当にすぐにお腹が張るようになってきて正直動くのが辛いときも増えてきたので結果的に良かったかも。

また落ち着いたら旅行行けるしね!

ふとまゆさん、レポ書けなくてごめんなさい><


出産準備も着々と。最近は新生児用のオムツをいかにして安く買うか色々とお店を物色中!

娘のときは8ヵ月くらいまで「布おむつ」にしてたんだけど2人目は正直迷ってる。
「布」は肌に優しいし経済的にも助かるんだけど(まぁ、水道代はかかるけど)上の子の面倒を見ながら大量の布オムツの洗濯、しかも真冬の時期に辛いかな……?と思って。

でもそのとき使ってた布オムツはすぐ使えるようにタンスの引き出しに入れてあるんだよね。

すぐに娘が保育園に行く頃ぐらいだったら布でもいいんだけどなぁ。。洗濯に集中とかできるし。

まぁ来年の4月から保育園に行くのは決定してるんだけどねっ。

もうちょっと考えてみようかなぁ~。

乾燥!

2010-12-11 10:04:26 | ダイエット日記
最近肌がすごく乾燥してきたー!

手あれもっ。

水仕事するときはビニール手袋してるんだけど、それでも指先とか荒れる。

夏場はこんなことなかったのになぁ。さすが冬。。

で、妊娠中なことも重なって体全体が痒くなってきちゃったりして大変。

その都度クリームを塗るけどあんまり効果がない気がする。クリームが合ってないのかな?

何か良いおすすめの乾燥を防ぐクリームを教えてほしい……。



夜中に痒くて掻いてるんだよ、無意識に。足が酷いことになってた……。