こよーての人生最後のダイエット

2009/6にニコ動にて「産後ダイエット」という動画をUP。現在動画作りなし。2012年秋にに3人目を出産!

ニコニコダイエット女子部所属しています!

脂肪燃焼ダイエットのまとめをニコニコ動画にアップしました。

12/8スペック&しょくじ

2009-12-09 17:40:05 | ダイエット日記
スペック

体重…58.2kg

体脂肪…24.1

BMI…21.6

基礎代謝…1260

~食事~

朝:いつものヨーグルト
  豆乳青汁
  ウインナーパン

昼:鮭の塩焼き
  ほうれん草のおひたし
  キノコととき卵のすまし汁
  白ご飯

夜:もつ鍋
  納豆

間食:ブラックコーヒー
   抹茶ようかん

名前ハンコ

2009-12-09 13:23:49 | 未分類
お子さんをお持ちの皆様、子供名義の口座ってつくってますか??私はまだ作ってなかったんですよねぇ。。いつか作ろう作ろうと思っていて、気付いたらもう1年も過ぎました^^もし作ったら何のお金を預けますか??
私が考えてるのは…

1…児童手当
2…お年玉
3…祝いなど

なんですけど、こんな感じかな??

そして本日ハンコを注文しまして~。娘の「名前」のハンコを。なにやら女の子の「名前」のハンコは結婚してからも使えるとのことで。。。名前か~いいな~と思い注文しました^^
それが届いたらさっそく銀行へGOだな。