
【材料】
・カレールウ…大1箱
・鶏もも肉…2枚(1枚を6~8等分に切る)
・タマネギ…大2コ
・りんご…1コ
・ニンニク…1カケ
・水…2カップ
【作り方】
1.無油で鶏肉とニンニクを焼く。
2.FPメタルブレードでタマネギ、りんごをペースト状にし、水を加え、さらに混ぜる。
3.鶏を焼いている鍋に入れ、15分程煮込む。
4.カレールウを入れ、さらに煮こんで出来あがり。
☆なす、パプリカ、アスパラetc…色のきれいな野菜を素揚げしてトッピングすると豪華に見えるよ~♪
☆バターライス、キャロットライス、サフランライス、ターメリックライスなどお好みで!
・カレールウ…大1箱
・鶏もも肉…2枚(1枚を6~8等分に切る)
・タマネギ…大2コ
・りんご…1コ
・ニンニク…1カケ
・水…2カップ
【作り方】
1.無油で鶏肉とニンニクを焼く。
2.FPメタルブレードでタマネギ、りんごをペースト状にし、水を加え、さらに混ぜる。
3.鶏を焼いている鍋に入れ、15分程煮込む。
4.カレールウを入れ、さらに煮こんで出来あがり。
☆なす、パプリカ、アスパラetc…色のきれいな野菜を素揚げしてトッピングすると豪華に見えるよ~♪
☆バターライス、キャロットライス、サフランライス、ターメリックライスなどお好みで!
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