単独山行 日和田山 26.9.6(日)

単独山行 日和田山 26.9.6(日) 晴れ

 

➀ルート

自宅発 0911→西武秩父線武蔵横手駅着1100-1105→日和田山1356-1341→高麗駅着1420、発1425→自宅着1530　　約3時間

②経費

電車賃　￥860

③携行食 

あめ5、チョコ5、パン1、おむすび1、バナナ1

④コメント

26.4.20(日)奥秩父七峰縦走ハイキング大会参加以来、4ケ月ぶりの登山でした。

7-8月、胃がんの切開手術のため入院したため、中断していました。

奥秩父七峰縦走ハイキング大会参加以来、体調が悪く接骨院に通院していたが、想定外の胃がんが原因でした。

行きの電車内のメモに、「足腰鍛え、急登に乳酸が増え、筋肉痛に加え呼吸困難に陥る状態から早く脱し、昔日の元気を取り戻したい。久し振りの山にワクワクする。」とある。

ゆっくりした歩行であり、疲れることはありませんでした。

無事帰宅出来ました。

⑤ルート平面図