２０２１年６月１４日（月）晴。

２０２１年６月１４日（月）今日から一週間の始まり、また毎日、バタバタしそうだ。夫は少しずつ食べているようだ。時には病院のご飯が食べたくなくて、病院のコンビニで手巻き寿司（ネギトロ）買って食べたとか。６月１３日の昼食はシチューで美味しかったとか。食べられるものを食べていればよい。今は。

大きい写真の記事は歌手、黒木じゅんさんの記事である。黒木憲さんのご子息である。黒木憲さん。思い出です。そしてひときわ、関心をもったのは、当時、長く文通をしていた人の名前に「憲」がついていた。それに「霧にむせぶ夜」の歌もよかった。青春を思い出す黒木じゅんさんと黒木憲さんである。

先月、大阪にこられた。新曲のキャンペーンということでラジオ局の訪問、そして大阪日々新聞の記者も取材されたらしい。黒木じゅんさんのフエイスブックでそれが分かった。大阪日々新聞のデスクにメッセージで掲載紙を送ってほしいと要請、デスクは多忙の中、掲載紙を送って下さった。顔写真の大きい記事である。それで記事、私のフエイスブックに掲載しますとした。黒木憲さんを思い出す世代は何かの参考になることだろう。デスクとは私がかつて昔、雑誌記者時代、社長が同じ、同僚だった。そんな縁で無理なお願いをした。

今朝、食べたもの。ご飯２００カロリー、みそ汁はしめじと麩。鰯の味醂干し、ウインナーソーセージ、大根の煮つけ。柴漬け、平天、縮緬雑魚で３３０カロリー。昨日のフエイスブック、朝食のレシピを書くのを忘れていた。昨日はご飯、多い目で２５０カロリー、アジの味醂干し、みそ汁はインスタントでネギ入り、縮緬雑魚、平天、大根の煮つけ、塩昆布で４３０カロリー、アジの味醂干し１尾で１０６カロリーもある。これから、これは半分にして食べないといけない。

写真、今朝の朝焼け、６時２７分、今日の夕食は何を作ろうかな。昨日は卵焼きをした。美味しかった。今日もしょうかな。カロリーとの相談。卵１個８０カロリーもある。また。