2024年7月8（月）晴。

2024年7月8日（月）晴。 高温多湿の気温、今日は、私しんどい。朝から動きすぎた。4時10分にトイレに行ってそのままに台所に入って白ネギと薄揚げの酢味噌和え・ポテトサラダを作った。45分は台所に立っていた。ベッドに戻る頃はしんどくて、しんどくて何もする気になれない。私の台所の所用は30分である。これ以上になるとしんどい。年を取るということはこんなことも、しんどくなってくるのかと痛感して . . . 本文を読む