２０２２年６月２日（木）晴。

２０２２年６月２日（木）晴。  今日も暑い。玄関を網戸にした。網戸にすると汗がでなくなった。それにしても奈良市内の今日の日中の気温は３０度という。これは暑い。  今朝、早くからヘルパーさんの訪問である。お米が切れそうでヘルパーさんに買ってきてもらうことにしよう。今朝、食べた物。ご飯は２００カロリー、味噌汁は豆腐、麩、キャベツ入り、小松菜のおひたし、焼鮭、ウインナーソーセージ . . . 本文を読む