2019年12月23日(月)曇。

２０１９年１２月２３日(月)晴。 昨日は２時過ぎから雨が降りだし夜半、１時半頃、トイレに行き、外を見ると小雨になっていた。朝にはもうやんでいた。 今朝、食べたもの。ご飯160カロリー、汁はたらと白子と白菜、焼鮭、ウインナー、きゅうりの酢の物、ポテトサラダ、梅干しで300カロリー。今日は朝からリハビリの先生が来られる。 今日は夕食、夫も食べられるものを作らないといけない。豚肉と玉葱と炒めよう。パソコ . . . 本文を読む