どうしたことか。

昨日、今日とまったくお通じございません
最近お野菜の摂取が若干少なくて、夜はお弁当を買って来ることが多くはあるのだけれど、それがダイレクトに影響してるんかな？
基本的にお通じは悪くない方なのに…
なのでいつもは1包しか飲まない青汁を、今日は2包飲んでみました

目標値まで：2.60kg
前日比：+0.20kg
累計：-5.40kg